小     满

   时光流转，一年将半，在夏木阴阴里，遇见了一年小满。此时节，蜻蜓立荷，新萍点点，麦穗初齐，梅子流酸，田间鼓蛙，高树鸣蝉。北方小麦灌浆，南方江河渐满，炎夏将至未至，小院纳凉摇扇。枝上果实将熟未熟，人间期许和收获一半。在浪漫的初夏时节，愿每一个在时间里认真生活的人，都会小得盈满。

广州大酒店温馨提醒您：

  湿热的天气使人脾胃功能减弱，容易没有胃口，食欲不振，在饮食中注意要少食多餐，选择易消化的清爽、软烂食物，并适当加以调味，以促进食欲。此时宜吃苦味蔬菜：“小满之日苦菜秀”，苦菜、苦瓜、苦苣、莴笋、穿心莲、茼蒿等苦涩味的蔬菜，一般具有祛暑除烦、清泻心火、凉血解毒等功效，小满时节食用，尤宜养生。